Lezioni d’esempio (5)

Giochi di combattimento e lotta/light-contact

Numero esercizi
44
Durata (mm:ss)
89:50
Descrizione
SU / settimana 7-9 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica / luogo: palestra
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Lavoro coordinamento postazioni (prg.I,II)/pista a ostacoli in palestra

Numero esercizi
43
Durata (mm:ss)
89:50
Descrizione
SU / settimana 7-9 / lezione di sport di lunga durata / settore: competenza coordinativa, esame / luogo: palestra
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Light-contact 1

Numero esercizi
16
Durata (mm:ss)
60:00
Descrizione
SU / settimana 7-9 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica / luogo: palestra
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Light-contact 2

Numero esercizi
18
Durata (mm:ss)
52:30
Descrizione
SU / settimana 7-9 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica / luogo: palestra
Visualizzazione

TFE 5 discipline/arrampicata alla pertica

Numero esercizi
15
Durata (mm:ss)
119:50
Descrizione
SU / settimana 7-9 / lezione di sport di lunga durata / settore: esame / luogo: palestra, terreno
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