Allenamento a intervalli (breve - ludico):
Staffetta Bingo
Tema
Allenamento a intervalli
Organizzazione
Lavoro di gruppo
4-5 partecipanti per gruppo
Durata (mm:ss)
10:00
Descrizione
Ogni gruppo ha una carta bingo al punto di partenza. Al punto di svolta ci sono le carte numeriche corrispondenti (numeri a faccia in giù). I corridori prendono ciascuno una carta numero (non è possibile scambiarla) e la portano al gruppo. La tessera numerica viene posizionata sul campo corrispondente della cartella della tombola al punto di partenza. Quale gruppo è il primo ad avere una fila completa (in orizzontale, verticale o diagonale)?
Materiale
Per gruppo: 1 cono di marcatura/tappo/bastoncino colorato 1 scheda di bingo (5 x 5) 25 schede numeriche