Palla di reazione

Tema
Aumentare il polso
Mezzi ausiliari
Stock (Intercross/Lacrosse), Stock (Unihockey)
Organizzazione

Lavoro di gruppo

Gruppi di 2

Durata (mm:ss)
03:00
Descrizione

La persona dietro gioca la palla tra le gambe della persona davanti, che deve reagire e fermare la palla davanti a una certa linea.

Variante:
Variare la posizione di partenza della persona davanti (ad esempio, inginocchiarsi, passare la palla di lato o sdraiata, sollevare la palla sopra il corpo)

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Materiale

Pro Gruppe:
1 Intercross-/Unihockeyball

Pro Tn:
1 Intercross-/Unihockey-Stock

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