Zweikampf (contatto)

Tema
Light-Contact
Mezzi ausiliari
Boxhandschuhe
Organizzazione

Lavoro a coppie

3-4 cambi di partner (tenere conto delle dimensioni del corpo se necessario)

.
Durata (mm:ss)
10:00
Descrizione

Combattimento 1 contro 1, in cui tutte le zone colpite (compresa la testa) sono consentite (= contatto). Se un partecipante viene colpito, deve fare un passo indietro e toccare il suolo con entrambi i guantoni da boxe prima di ricominciare il combattimento.

Durata del round: max. 1 minuto e 30 secondi.

È possibile lavorare con un arbitro, ma questo richiede una breve introduzione sul comportamento + comandi.

Materiale

Partecipante:
1 paio di guantoni da boxe

Immagini
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