Sollevamento e abbassamento laterale delle braccia in piedi ► lateral raise
Tema
Forza
Mezzi ausiliari
Ohne Hilfsmittel / klassisch / eigenes Körpergewicht
Parte del corpo
Parte superiore
Gruppo muscolare
Schultermuskulatur
Organizzazione
Durata (mm:ss)
00:00
Descrizione
Materiale