Doppio gioco di passaggio

Tema
Esercizi di coordinamento
Mezzi ausiliari
Ball (Futsal/Fussball), Schläger (Badminton)
Organizzazione

Lavoro a coppie

Durata (mm:ss)
00:00
Descrizione

Due partecipanti si posizionano l'uno di fronte all'altro a una distanza di 3-5 metri e si passano simultaneamente un pallone e una navetta avanti e indietro con le racchette da badminton.

Variante:
Passare il pallone e la navetta allo stesso ritmo o a ritmo opposto.

► Capacità di differenziazione, capacità di orientamento, capacità di reazione

Materiale

Per gruppo di 2:
2 racchette da badminton
1 navetta da badminton
1 pallone da calcio

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