Due partecipanti si posizionano l'uno di fronte all'altro sul lato stretto di una lunga panchina e cercano di sbilanciare il compagno lanciandogli una palla medica in modo che debba lasciare la panchina quando prende la palla.
► Abilità di equilibrio
Materiale
2 panche lunghe 1 palla medica
Impostazione del post: Posizionare due panche lunghe parallele tra loro a una distanza di circa 2-3 metri.
