Pallamano: Slalom e gol

Lavoro di gruppo

I partecipanti fanno rimbalzare la palla attraverso un percorso a slalom composto da coni segnaletici e poi effettuano un tiro in porta (in salto o al centro) da una linea definita.

Compito aggiuntivo di potenziamento:
Chi non centra il bersaglio completa un esercizio di forza: 20x ginocchia sollevate sul posto (saltando)

1 box per il volteggio
3 coni per la marcatura
6-8 bastoncini da colorare
2-4 palloni da gioco (a seconda del numero di partecipanti)