Montaggio a distanza

Lavoro a coppie

Il binomio si schiera su una linea. Utilizzando dei passaggi, il binomio deve raggiungere una zona bersaglio definita. Un partecipante del gruppo si allontana in direzione dell'obiettivo. Decidono da soli quanto distanziarsi dal compagno. Nella nuova posizione, deve essere in grado di prendere/ricevere il frisbee/la palla lanciata/passata dal compagno. Se il tentativo riesce, il lanciatore può avvicinarsi al bersaglio e allo stesso tempo diventa il nuovo ricevitore del passaggio. Se il tentativo di passaggio non va a buon fine, il frisbee/palla deve essere restituito dal ricevitore al lanciatore, in modo che questi possa iniziare un nuovo tentativo di passaggio (possibilmente a una distanza inferiore).

Variante:
Gruppi multipli di 2 competono l'uno contro l'altro. Il binomio vincente è quello che per primo torna sulla linea di partenza dopo il comando di partenza del direttore sportivo nel rispetto delle regole sopra descritte.

Per partecipante:
1 mazza/bastone ►intercross/lacrosse, smolball

Per gruppo di 2:
1 disco da lancio (frisbee)/palla ►frisbee ultimate, basket, FooBaSKILL, pallamano, intercross/lacrosse, smolball

4 coni/tappi di segnalazione ►inizio e traguardo