Sensibilisierung: Stufe 2

Thema
Light-Contact
Hilfsmittel
Boxhandschuhe
Organisation

Partnerarbeit

Dauer (mm:ss)
00:00
Beschreibung

Aus dem Stand kontrolliert (ein bewegliches Ziel) touchieren. Teilnehmer A nimmt seine Hände hinter den Rücken, Teilnehmer B berührt ihn durch leichte Schläge auf den Bauch, die Schulter, die Stirn. A versucht die Augen offen zu halten und gibt Feedback, wenn der Schlag zu stark war oder ins Leere ging. Zwischen den einzelnen Treffern wird die Distanz ständig neu eingestellt: Teilnehmer A macht nach jedem Schlag zwei Schritte in eine beliebige Richtung, Teilnehmer B muss folgen.

Material

Pro Teilnehmer:
1 Paar Boxhandschuhe

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