Lezioni d’esempio (6)

Circuito di forza con strumenti semplici (prg.9)/tchoukball

Numero esercizi
21
Durata (mm:ss)
90:00
Descrizione
SU / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica, gioco / luogo: palestra
Visualizzazione

Circuito di forza con strumenti semplici (prg.9)/tchoukball

Numero esercizi
21
Durata (mm:ss)
90:00
Descrizione
SU / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica, gioco / luogo: palestra
Visualizzazione

Introduzione al tema della corsa/CO frisbee

Numero esercizi
16
Durata (mm:ss)
90:00
Descrizione
SU / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: allenamento alla corsa, corsa d'orientamento / luogo: terreno
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Introduzione al tema della corsa/CO frisbee, CO pz armi

Numero esercizi
17
Durata (mm:ss)
90:00
Descrizione
SU / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: allenamento alla corsa, corsa d'orientamento / luogo: terreno
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Introduzione al tema della forza/locale fitness

Numero esercizi
101
Durata (mm:ss)
88:43
Descrizione
SU / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: condizione fisica / luogo: terreno (palestra), locale fitness
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TFE 3 discipline

Numero esercizi
16
Durata (mm:ss)
89:30
Descrizione
SU / settimana 1-3 / lezione di sport di lunga durata / settore: esame / luogo: palestra, terreno
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