Slalom

Tema
Esercizi di coordinamento
Mezzi ausiliari
Ball, Ball (Faustball), Ball (Schaumstoff-/Softball), Ball (Basketball), Ball (FooBaSKILL), Ball (Futsal/Fussball), Ball (Handball), Ball (Smolball), Ball (Unihockey), Ball (Volleyball), Markierkegel/-hütchen
Organizzazione

Lavoro individiale

Durata (mm:ss)
00:00
Descrizione

I partecipanti eseguono uno slalom tra coni/coperchi marcatori facendo rimbalzare contemporaneamente due palle diverse.

Variante:
Rimbalzare entrambe le palle contemporaneamente o alternativamente (cambiare ritmo).

► Capacità di ritmizzazione, capacità di differenziazione

Materiale

8-10 coni/capsule
2 palloni vari (es. pallacanestro, calcio, pallavolo, palla da tennis, pallamano, pallone di gommapiuma)

Post-allestimento:
Predisporre uno slalom con coni marcatori (coni/capsule sfalsati lateralmente)

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Immagini
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