Slalom

Thématique
Exercices de coordination
Moyens auxiliaires
Ball, Ball (Faustball), Ball (Schaumstoff-/Softball), Ball (Basketball), Ball (FooBaSKILL), Ball (Futsal/Fussball), Ball (Handball), Ball (Smolball), Ball (Unihockey), Ball (Volleyball), Markierkegel/-hütchen
Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Dribbler avec deux balles différentes. Faire le slalom.

Variante: dribbler les deux balles en même temps ou de manière alternée.

► Rythme, différencation

Matérielle

1 ballon de basket
1 ballon de volley
1 ballon de handball
1 balle en mousse
1 balle de tennis
1 balle de Unihockey
1 ballon de foot
x cône

Mise en place du poste:
Faire un slalom avec les cônes (placer latéralement les cônes).

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