Cavallo di porco III

Stare in piedi sulla sbarra orizzontale inferiore, afferrare con le mani la sbarra superiore alla larghezza delle spalle, saltare a due gambe fino alla rotazione dello squat sulla sbarra orizzontale superiore, rilasciare una mano e afferrarla di nuovo dopo la rotazione, atterrare a due gambe sulla barra orizzontale inferiore.

1 barra orizzontale
1 barra orizzontale aggiuntiva
3 tappetini morbidi (piccoli)

Post setup:
Agganciare le due barre orizzontali a circa una lunghezza di gamba l'una dall'altra, posizionare i tappetini morbidi piccoli sotto di esse sul pavimento.