Supporto diagonale

Lavoro individiale

Posizionare un piede e la mano opposta sulla slackline, distendere gli altri arti (orizzontalmente) e mantenere la posizione. Più la mano e il piede sono vicini l'uno all'altro, meno stabile è la posizione; se sono più distanti, è necessaria una buona tensione del corpo.

Elevare:
Toccare con la mano i punti segnati sul terreno; cat walk (spostarsi in avanti da una posizione diagonale).

1 Slackline