Big Jump

Thema

Parkour

Hilfsmittel

Langbank, Barren, Schwedenkasten, Springseil, Weichmatte (gross), Weichmatte (klein)

Organisation

Einzelarbeit

Dauer (mm:ss)

00:00

Beschreibung

Anlauf über die Langbank, Sprung auf/über die weiter entfernte Weichmatte.

Material

1 Langbank
2 Barren
2 Schwedenkasten
3 Weichmatten (gross)
2 Weichmatten (klein)
4 Springseile

Postenaufbau:
Übungsaufbau gemäss Abbildung; die grossen Weichmatten werden an den Barren festgebunden.

Bilder

Anhang