pugno sinistro alla mano sinistra dell'avversario)
Mano davanti al mento - palmo rivolto verso il basso
► Montante (trasversale, cioè pugno sinistro alla mano sinistra dell'avversario)
Il partecipante passivo può occasionalmente eseguire movimenti di pugno a cui il partecipante attivo deve reagire in modo appropriato (ad esempio movimenti evasivi). In questo modo si garantisce che la difesa non venga trascurata.
Variante:
Integrare anche il gioco di gambe:
- Posizionare la mano sul lato del corpo - dorso della mano rivolto verso l'esterno (variare l'altezza)
► Calciare lateralmente sul dorso della mano - Incrociare le braccia davanti al corpo - palmi rivolti verso il basso
► Calcio al ginocchio tra le mani - Posizionare entrambe le mani sullo stomaco - dorso della mano rivolto verso l'avversario
► Spinta in fuori (gamba spinta in avanti)
