Automassaggio

Tema
Rigenerazione
Mezzi ausiliari
Weichmatte (klein)
Parte del corpo
Parte inferiore
Organizzazione

Lavoro individiale

Durata (mm:ss)
05:00
Descrizione

I partecipanti massaggiano la parte superiore e inferiore delle gambe il più possibile da soli. Massaggio nell'ordine: accarezzare, impastare, accarezzare, premere, accarezzare, camminare, accarezzare.

Materiale

Pro Tn:
1 tappetino morbido (nessuno)

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