Musterlektionen (25)
Kräftigungsformen (Prg.J)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Halle, Gelände
Laufen: Intervalltraining (4-8x1)
Anzahl Übungen
24
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (6-12x100)
Anzahl Übungen
24
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (6-8x300)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (8x400)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (Berglauf)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (Berglauf)
Anzahl Übungen
24
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (Fahrtspiel)
Anzahl Übungen
13
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (Nummern-/Steigerungslauf)
Anzahl Übungen
25
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Laufen: Intervalltraining (Seilspringen/Treppenlauf)
Anzahl Übungen
26
Dauer (mm:ss)
30:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht kurz / Fachgebiet: konditionelle Substanz / Ort: Gelände
Orientierungslauf
Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Orientierungslauf (Gedächtnislauf)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Orientierungslauf (Linienlauf)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Orientierungslauf (Nummernlauf)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Orientierungslauf (Scorelauf)
Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Orientierungslauf (Sternlauf)
Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Orientierungslauf (Tankstellenlauf)
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Orientierungslauf / Ort: Gelände
Spielturnier
Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Halle
Spielturnier
Anzahl Übungen
13
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Gelände
Spielturnier
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Halle
Spielturnier
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Gelände
Spielturnier
Anzahl Übungen
15
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Halle
Spielturnier
Anzahl Übungen
13
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Gelände
Spielturnier
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Halle
Spielturnier
Anzahl Übungen
14
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
Höh Uof LG / Woche 6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: Spiel / Ort: Gelände