Balancieren

Thema

Parkour

Hilfsmittel

Reck(stange), Schwedenkasten, Weichmatte (klein)

Organisation

Einzelarbeit

Dauer (mm:ss)

00:00

Beschreibung

Über die Reckstangen von Kasten- zu Kastenoberteil balancieren.

Varianten:
Sprünge integrieren;
180 und 360 Grad Drehungen einbauen.

outdoor:
Auf einer Schmalen Kante balancieren und Sprünge und 180 bzw. 360 Grad Drehungen einbauen.

Material

3 Schwedenkasten(oberteile)
2 Reckstangen

Postenaufbau indoor:
Drei Schwedenkastenoberteile werden auf den Boden gelegt und mit Reckstangen verbunden.

outdoor:
eine schmale Stange/Erhöhung.

Bilder

Anhang