Partnerverfolung

Thema
Puls erhöhen
Hilfsmittel
Ohne Hilfsmittel / klassisch / eigenes Körpergewicht
Organisation

Partnerarbeit

2er Gruppen

Dauer (mm:ss)
04:00
Beschreibung

Zwei Teilnehmer stehen, liegen, sitzen oder knien hintereinander auf einer Linie in einem Abstand von ca. 1-2 Meter. Die Hände werden auf den Rücken gelegt. Auf ein Signal des Sportleiters versucht der hintere den vorderen Teilnehmer vor einer definierten Linie zu erwischen. Beim nächsten Durchgang werden die Rollen getauscht.

Mögliche Startsignale:

Akustisch:

  • Zuruf des Sportleiters
  • Schlaghölzer
  • Tamburin
  • Musik starten
     

Visuell:

  • Farbige Tücher/Hütchen (eine Farbe gilt als Start)
  • Sportleiter gibt ein Zeichen (z.B. Arme heben/senken, Anzahl Finger zeigen)
Material

Je nach Signalwahl:
1 Musikanlage mit Musik
2 Schlaghölzer
1 Tamburin
4 Tücher/Hütchen

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