Deux équipes se font face sur deux lignes avec le plus de ballons possible. Une grosse balle légère est placée au milieu du terrain. Quelle équipe parvient la première à faire passer la grosse balle par-dessus la ligne de fond de l'adversaire en la touchant (ou qui a réussi à faire passer la balle plus près de la ligne de fond de l'autre partie après un certain temps).

Règles:

Les participants ne peuvent effectuer des frappes que derrière la ligne de fond; aller chercher des balles sur le terrain est autorisé
après avoir marqué un point, la grosse balle est immédiatement replacée au milieu du terrain (pas d'interruption du jeu)

Variantes:

Augmentation de l'intensité: plusieurs balles cibles
Différenciation: changer la position de la ligne de fond
Quadriathlon dans un carré: 4 équipes se tiennent chacune sur une ligne de fond d'un carré et jouent toutes les unes contre les autres

Objectif:
pouvoir toucher un objet en mouvement.