News
16. mai 2024
Design / fonctionnalités
La plateforme présente une nouvelle apparence.
De plus, diverses caractéristiques ont été améliorées.
18. mars 2024
Programme de traduction
Le recueil d'exercices est désormais disponible en 4 langues (allemand, français, italien, anglais). La langue allemande constitue la base; les textes générés automatiquement sont corrigés en permanence.
18. mars 2024
Workout of the week / challenge of the month
Il est possible de s'abonner par e-mail de rappel au programme d'entraînement hebdomadaire ou au défi mensuel.
![AMRAP_L8e.jpg](/img/containers/assets/lessons/attachments/AMRAP_L8e.jpg/21e00ffee125c02886a5d0b1e91bdf99.jpg)
![AMRAP_L8h.jpg](/img/containers/assets/lessons/attachments/AMRAP_L8h.jpg/fc089d344ed2499be43f5ebe7f1d240f.jpg)
![cotm_pushup_e_homepage.png](/img/containers/assets/cotm_pushup_e_homepage.png/3f9f5fdb931d7a6fce335d7b375cf937.png)
![cotm_pushup_m_homepage.png](/img/containers/assets/cotm_pushup_m_homepage.png/c099648b189927db5dbc4caf4569dbc4.png)
![cotm_pushup_h_homepage.png](/img/containers/assets/cotm_pushup_h_homepage.png/8069a57f70814be5d445ae6e6cc48dc0.png)
![](/img/containers/assets/7647_003.1.1.jpg/b6d22da6808d9e3a569bd8a4f7bd6a25.jpg)
Propriétés positives
L'activité physique et le sport entraînent de nombreuses réactions positives dans le corps et ont un effet bénéfique sur le psychisme.
![](/img/containers/assets/7647_008.1.1.jpg/01142f1a6eaf40761606baac454f9c4b.jpg)
Études sur le sport militaire
La HEFSM apporte son soutien en réalisant des études scientifiques concernant la préparation physique de l'armée.
![](/img/containers/assets/frame-16.jpg/47c95d6cf264a7c26cefce1a1673cbbe.jpg)
Préparation au service militaire
La formation sportive de l'armée tente d'augmenter progressivement la charge physique pendant le service militaire et de tenir compte des différentes conditions des militaires, mais une préparation individuelle préalable est néanmoins nécessaire pour répondre aux exigences.
The spirit of FIRE
Fairness
Nous respectons les règles, nous sommes associés aux décisions et représentons les valeurs de la Charte éthique du sport.
Insieme
Nous encourageons la coopération civile-militaire et entretenons les valeurs militaires.
Respect
Nous mettons l'homme au centre et nous nous comportons de façon honnête, transparent et loyale.
Engaschi
Nous fournissons des prestations de pointe et enthousiasmons les autres par notre exemple et notre motivation.
![](/img/containers/assets/frame-11.jpg/4d9614bd35ab7663abae320d7c8b9f6d.jpg)
Instruction du sport
Formation sportive dans les écoles et les stages de formation
Cours de sport militaire
Formation de moniteur de sport militaire
Examens de sport
Événement / Manifestations / Compétitions
![](/img/containers/assets/cism_ski-wm2.jpg/d535955f0cac6727352be0e742f9d356.jpg)
CISM
Compétitions militaires en Suisse et à l'étranger
Promotion de la paix entre les nations par des épreuves de force sportives
![](/img/containers/assets/roman-roosli_andrin-gulich_action_2023_09_09_wm-gold_zweier-ohne_fotograf-detlev-seyb.jpg/d64aab52060866a69b04f07d0aa2898e.jpg)
Promotion du sport d'élite
École de recrues pour sportifs d'élite (ER)
Cours de répétition pour sportifs d'élite (CR)
Engagement comme militaire contractuel sportif d'élite
Athlète qualifié
![](/img/containers/assets/sportsdt-beim-truppenbesuch.jpg/c5bc610162965585512255125eb4203f.jpg)
Projets sportifs
Prescription pour la formation sportive
Appli sport ready
Sportify
Fit on Duty
App d'auto-test
Relations publiques et bien plus encore