Leçons types (3)

Course: entraînement d'endurance de base (course continue)

Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Voir

Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)

Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Voir

Course: entraînement d'endurance de base (trot de conversation)

Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Voir