Passes

Thématique
Exercices de coordination
Moyens auxiliaires
Markierkegel/-hütchen, Indiaca, Schläger (Speedminton), Schläger (Badminton)
Organisation

Travail avec partenaire

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Chacun est debout dans le rectangle délimiter par les cônes avec une distance entre les deux terrains d’env. 4-5m. Se faire des passes avec l’Indiaca (taper avec la paume de la main). Il faut essayer de jouer sur les côté et l’Indiaca doit être le plus longtemps possible en l’air.

Variante:
Compter les points (match).

► Différencation, réaction

Matérielle

1 Indiaca
8 cônes

Mise en place du poste:
Délimiter deux terrains de jeux avec les cônes.

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