Slalom avec finalisation

Thématique
Exercices de coordination
Moyens auxiliaires
Ball (Handball)
Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Dribbler avec le ballon de handball dans le slalom, une fois avec la main gauche et une fois avec la main droite. A la hauteur du dernier cône, tirer vers le goal tout en visant une zone du goal. Il est important de tirer et de dribbler avec la main droite comme avec la main gauche.

► Différencation, rythme, orientation

Matérielle

1 but de handball
6 cordes
4 cônes
2 ballons de handball

Mise en place du poste:
Construire un slalom avec les cônes en direction du but (de handball). Le dernier cône se trouve à env. 7m du goal. Le but est séparé en plusieurs zone avec une corde.

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