Idée de jeu:
Deux équipes se font face sur un terrain de volley-ball et font passer le ballon par-dessus le filet de manière à ce qu'il tombe dans le terrain de l'adversaire.
Point gagné:
Un point est marqué lorsque le ballon atterrit dans le terrain de l'adversaire ou lorsque la partie adverse ne peut pas renvoyer le ballon conformément aux règles.
Terrain de jeu:
Terrain de volleyball (9mx18m) divisé en deux par un filet. Hauteur du filet 2.00m à 2.42m selon la catégorie.
Nombre de participants:
6 contre 6
Règles du jeu:
Le service est effectué derrière la ligne de fond par l'équipe qui a gagné le dernier point ou qui a le droit de jouer et doit être frappé directement par-dessus le filet de l'autre côté. Une fois le ballon en jeu, l'équipe en possession du ballon a le droit de le frapper trois fois (en plus du contact avec le bloc) pour le renvoyer dans la moitié de terrain adverse. Le ballon ne peut être ni attrapé ni guidé et ne peut pas être touché deux fois de suite par un seul joueur. Le ballon peut être joué avec n'importe quelle partie du corps (exception : lors de la mise en jeu). Le filet ne doit pas être touché par les joueurs au niveau de la bande blanche supérieure. Le jeu se poursuit jusqu'à ce que le ballon touche le sol, sorte du terrain ou qu'une équipe ne parvienne pas à le renvoyer correctement.
Si le droit de mise en jeu est récupéré en marquant un point, les joueurs changent de position dans le sens des aiguilles d'une montre. Un set se joue en 25 points, avec une différence d'au moins 2 points, sinon le jeu se poursuit jusqu'à ce qu'une avance de 2 points soit obtenue. Si une équipe parvient à remporter 3 sets, le match est gagné.