Essayer différentes trajectoires de balle et adapter la défense. Dans cet exercice, les participants jouent sur le panier plutôt que sur le cadre.
Pour marquer des points, les attaquants doivent frapper le panier de basket-ball de manière à ce que le ballon tombe ensuite au sol. Les défenseurs essaient d'attraper le ballon avant qu'il ne touche le sol. Mêmes règles que pour le jeu normal (pas d'obstruction), mais l'interception du ballon est autorisée. Selon le niveau, plus de trois passes sont autorisées.
Remarque : une fois le point marqué, le ballon appartient à l'autre équipe et doit obligatoirement traverser le milieu du terrain avant toute nouvelle attaque (vers l'un ou l'autre panier).
