Deux équipes s'affrontent sur un terrain délimité. Un point est marqué si, après une passe dans la zone d'en-but adverse, la balle peut être attrapée/récupérée par un coéquipier avec la raquette.
Les règles suivantes s'appliquent à la forme de jeu:
- La balle, en équilibre sur la raquette, peut être récupérée au max.
- La balle peut être touchée 4 fois au maximum avant d'être rejouée.
- La balle au repos sur la raquette, sans déplacement du joueur, peut être jouée au maximum 4 fois.
- La balle ne doit pas être recouverte avec la raquette ou le corps, mais doit être rejouée immédiatement.
- Il n'est pas permis de jouer activement la balle avec le pied ou la jambe, la main, le bras ainsi que la tête (coup franc).
- Si la balle quitte le terrain, elle est remise en jeu par un coup franc de l'équipe adverse sur le lieu de l'action.
