Prendere la rincorsa parallelamente alla banda, saltare con il piede anteriore, toccare la linea prima con il piede posteriore, ammortizzare bene l'oscillazione con le ginocchia e atterrare con una posizione a gambe incrociate.
Variante Saltare senza rincorsa con entrambi i piedi contemporaneamente.
Più facile: Saltare su una slackline più bassa.
Più difficile: Saltare su una slackline più alta; saltare con una mezza giravolta.
