Musterlektionen (1)

Training: Unter-/Oberkörper

Anzahl Übungen
3
Dauer (mm:ss)
20:00
Beschreibung
20minütiges "upper&lower body workout" mit Material (Reckstange). 3 Übungen ("CINDY") - AMRAP: as many rounds as possible in 20 minutes (so viele Runden wie möglich in 20 Minuten).
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