Wippen ► bouncen

Thema
Koordinationsübungen
Hilfsmittel
Slackline
Organisation

Einzelarbeit

Dauer (mm:ss)
00:00
Beschreibung

Auf einer etwas längeren, straff gespannten Slackline auf und ab wippen.

Erleichtern:
Weniger intensiv wippen/bouncen; Hilfestellung eines Partners durch Halten an der Hand (immer mit der Ausgleichsbewegung mitgehen, und nur wenn der Slackliner fast herunterfällt stabilisieren).

Erschweren:
Gleichzeitig gehen und bei jedem Schritt wippen/bouncen.

Material

1 Slackline

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