Rebondir

Thématique
Exercices de coordination
Moyens auxiliaires
Slackline
Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Sur une longue slackline bien tenue, effectuer des oscillations de haut en bas. 

Faciliter:
Se balancer/rebondir de manière moins intensive; aider un partenaire en le tenant par la main (toujours suivre le mouvement de compensation, et ne stabiliser que si le slackliner est sur le point de tomber).

Compliquer:
Marcher en même temps et se balancer/rebondir à chaque pas

Matérielle

1 Slackline

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