Übungen mit Anwurf oder Anspiel des Leiters eignen sich für technische Aspekte des Trainings.
Vermittlung der Vor- und Rückhandtechnik:
Übung 1: der Spieler bekommt Bälle fallengelassen und der Leiter hält den Schläger von den Spieler, wodurch dieser mit einer hohen Schleife ausholen, unter dem Schläger des Leiters durchschwingen, und den Ball auf die andere Seiten schlagen muss.
Übung 2: wie oben, aber der Leiter lässt den Schläger als Hilfsmittel weg und lässt die Bälle wieder fallen.
Übung 3: der Leiter wird dem Spieler Bälle zu, dieser muss den gleichen Schlagablauf aus der Bewegung zum Ball durchführen.
Übung 4: der Leiter spielt von der Gegenseite mit dem Schläger an und der Spieler führt den gleichen Schlagablauf aus (weitere Distanz).
