Aperçu de la leçon
Nom
Jeu-Fit
Description
8 postes ludiques combinés à des exercices de musculation.
Remarques
Promotion des capacités de coordination au moyen de diverses formes de jeu ;
Amélioration de la substance conditionnelle par des exercices de renforcement de tout le corps dans un cadre compétitif.
Amélioration de la substance conditionnelle par des exercices de renforcement de tout le corps dans un cadre compétitif.
Annexe
