Aperçu de la leçon

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Nom
Circuit de force avec engins (prg.1)/postes de travail de coordination (prg.I)
Description
ER / semaine 3-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique, capacité de coordination / lieu: en salle
Remarques
Attention:
Exercice de coordination par postes: risque accru de blessure lors de l'exercice «saut à ski»!
Selon l'évaluation du groupe, remplacer éventuellement ce poste.
Annexe
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