S’emparer de la balle

Thématique
Jeux de combat et de lutte
Moyens auxiliaires
Ball, Ball (Faustball), Ball (Blitzball/Rugby/Football), Ball (Schaumstoff-/Softball), Ball (Basketball), Ball (FooBaSKILL), Ball (Futsal/Fussball), Ball (Handball), Ball (Volleyball), Medizinball
Partie du corps
Haut du corps
Groupe musculaire
Armstrecker, Armbeuger, Unterarmmuskulatur
Organisation

Travail avec partenaire

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Debout l’un en face de l’autre, tenir le même ballon à deux mains. Enlever le ballon des mains de l’autre. Celui qui réussit à prendre le ballon a gagné.

Matérielle

1 ballon (de volleyball, handball, basketball, football, softball)

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