Passes

Thématique
Exercices de coordination
Moyens auxiliaires
Ball, Ball (Faustball), Ball (Blitzball/Rugby/Football), Ball (Schaumstoff-/Softball), Ball (Basketball), Ball (FooBaSKILL), Ball (Futsal/Fussball), Ball (Handball), Ball (Intercross/Lacrosse), Ball (Smolball), Ball (Unihockey), Ball (Volleyball), Medizinball, Langbank
Organisation

Travail avec partenaire

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Debout sur les bancs placés vis-à-vis se faire des passes avec chacun deux balles différentes.

Variante: faire la passe avec un rebond au sol.

► Équilibre, différencation

Matérielle

2 bancs
1 ballon de foot
1 ballon de volley
1 balle en mousse
1 balle de unihockey
1 balle de tennis
1 ballon lourd
1 ballon de handball
1 ballon de rugby

Mise en place du poste:
Mettre de banc en parallèle avec env. 2-3m d’écart.

Images
Annexe
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