Relaxation musculaire progressive : Vidéo

Thématique

Régénération

Moyens auxiliaires

Weichmatte (klein)

Partie du corps

Tout le corps

Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)

10:00

Description

Sur www.youtube.com, on trouve diverses vidéos sur la relaxation musculaire progressive, que l'on peut intégrer 1:1 dans son enseignement.

Matérielle

Par tn:
1 tapis souple