Saut à la corde

Travail en groupe

4 à 6 participants par groupe

Au départ, on lance le dé pour connaître le nombre de sauts à effectuer avec la corde à sauter au point de retour (p. ex. nombre de yeux x 5 = nombre de sauts). Après avoir lancé le dé, le coureur court jusqu'au point de rebroussement, y effectue le nombre de sauts déterminé par le dé, avant de pouvoir retourner au groupe pour passer le relais au coureur suivant, qui définit à son tour le nombre de sauts avec le dé.

Par groupe :
1 corde à sauter
1 dé
2 bâtons de peinture