Jeu de jambes : slalom

Thématique
Light-Contact
Moyens auxiliaires
Malstab
Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Entre des bâtons à peindre, on effectue un slalom en double couverture (ne pas croiser les pieds mais les garder à la largeur des épaules).

Variante:
Forme de compétition contre un autre participant (optioanl : le plus lent effectue 5 pompes/flexion du tronc/sauts en extension).

Matérielle

7/14 bâtonnets à colorier

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