Soulever et abaisser les bras ainsi que les jambes en position dorsale (joindre les mains et les genoux) ► cocoon
Thématique
Force
Moyens auxiliaires
Ohne Hilfsmittel / klassisch / eigenes Körpergewicht
Partie du corps
Milieu du corps
Groupe musculaire
Bauchmuskulatur (gerade)
Organisation
Durée (mm:ss)
00:00
Description
Matérielle