Burgball

Thématique
Activation du système cardiovasculaire
Moyens auxiliaires
Ball, Ball (Handball), Ball (Schaumstoff-/Softball), Gymnastikball, Schwedenkasten
Organisation

Travail en groupe

6 à 10 participants par groupe

.
Durée (mm:ss)
05:00
Description

Une équipe en possession du ballon forme un cercle autour d'un caisson suédois. L'autre équipe se tient dans le cercle et essaie d'empêcher que le caisson ne soit touché par le ballon. Après chaque tir ou réception du ballon par les défenseurs, les rôles des équipes sont inversés (le cas échéant, effectuer également un changement en cas de tentative ratée ou de chute du ballon).

Variante:
Placer un ballon de gymnastique sur le caisson suédois qui doit être touché.

Matérielle

1 caisse suédoise
1 ballon (par ex. ballon mousse/softball ou ballon de handball) ► Handball

1 ballon de gymnastique ► Variante

QR-Code