Kastensurfer

Thema

Koordinationsübungen

Hilfsmittel

Ball (Basketball), Medizinball, Schwedenkasten

Organisation

Einzelarbeit

Dauer (mm:ss)

00:00

Beschreibung

Der Teilnehmer versucht auf dem instabilen Kastendeckel stehend das Gleichgewicht zu halten.

► Gleichgewichtsfähigkeit

Material

1 Schwedenkasten-Oberteil
3-4 Basket-/Medizinbälle

Postenaufbau:
Ein Schwedenkastenoberteil wird auf drei bis vier Medizin- oder Basketbälle gelegt.

Bilder

Anhang