Surfer sur le caisson

Thématique

Exercices de coordination

Moyens auxiliaires

Ball (Basketball), Medizinball, Schwedenkasten

Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)

00:00

Description

Garder l’équilibre debout sur le couvercle du caisson.

► Équilibre

Matérielle

1 couvercles de caisson
3-4 ballons lourds / basket

Mise en place du poste:
Mettre le couvercle du caisson sur trois/quatre ballons lourds ou ballons de basket.

Images

Annexe