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Documents de formation
Partie principale
Substance conditionnelle
Force
For time
Corps central
For time
Corps central
Téléchargements (1)
Entraînement des muscles du tronc: 1 round - body weight
"abs-challenge" sans matériel (500 répétitions) le plus rapidement possible (for time)
fortime_L8e.jpg
fortime_L8m.jpg
fortime_L8h.jpg
Téléchargements (1)