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Documents de formation
Partie principale
Substance conditionnelle
Force
X rounds
Haut du corps
X rounds
Haut du corps
Téléchargements (1)
Entraînement des muscles pectoraux: 1 round - 3 series - body weight
"chest-workout" sans matériel (total 180 pompes/push ups)
Xseries_L1e.jpg
Xseries_L1m.jpg
Xseries_L1h.jpg
Téléchargements (1)