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Documents de formation
Partie principale
Substance conditionnelle
Force
X rounds
Corps inférieur/central
X rounds
Corps inférieur/central
Téléchargements (1)
Entraînement du bas et milieu du corps: 2 rounds
"lower body&abs-workout" avec du matériel (plyo-box) - 2 passages (rounds)
Xrounds_L51e.jpg
Xrounds_L51m.jpg
Xrounds_L51h.jpg
Téléchargements (1)