Challenge of the month - Avril 2026

L'objectif de ce défi mensuel est d'effectuer l'activité pendant une durée déterminée (en maintenant la position) afin d'atteindre, à la fin du mois, la durée la plus longue possible.

L'intensité est augmentée progressivement, avec trois niveaux de difficulté disponibles (easy-medium-hard).

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