Outre le renouvellement de la validité des brevets d'expert MSM-I et esa, il s'agit dans ce cours d'élargir et de consolider les connaissances/le savoir sportif, surtout dans le domaine de l'endurance, tant sur le plan théorique que pratique. Dans la pratique, il s'agit d'expérimenter soi-même les 5 méthodes d'endurance.
